亞當斯：溫格為總遲到的賴特推遲了訓練，之后他再沒遲到過
時間：2025年11月04日 21:20
當地時間11月3日，在一場為慈善基金會籌款的活動中，托尼-亞當斯與球迷分享了他的人生經歷與感悟。他坦言，自己年輕時因酗酒和社交焦慮飽受折磨，甚至成為笑柄。戒酒后，他的人生徹底改變，并在溫格的影響下學會以溫和的方式領導團隊。
有人問托尼-亞當斯，如果他能建議阿爾特塔在一月轉會窗口簽下什么球員，能幫助球隊贏得22年來的首個英超冠軍，他會選擇誰？
“我會簽下我自己。”托尼-亞當斯毫不猶豫地回答。全場爆發出掌聲，大家紛紛在腦海中想象著，曾經的老將頭球攻門，接到賴斯或薩卡的角球。
托尼-亞當斯接著說：“有趣的是，我以前總是做飲酒的夢。現在我戒酒了，我做的是足球夢。有一天早上我驚醒，發現自己夢見溫格告訴我‘去換衣服，準備上場’。我說，‘溫格，溫格，我24年前就退役了’（實際上是23年前）。”
充滿魅力和活力的亞當斯，在臺上的表現引人入勝。他的演講風格幽默、熱情，這次他來北安普頓的目的是為了做一件不同尋常的事。
他在講述完一個故事后說道：“上癮的對立面是和外界取得聯系，我喜歡人們相互笑，而不是笑話別人。”
盡管他看起來非常享受這個時刻，但對亞當斯來說，這樣的在舞臺上亮相的時刻其實并不常見。他并不是那種為了錢而到處演講的退役球員。事實上，他自己也解釋過，自己并不需要錢，他這么做的真正原因，是為了為他最關心的事業籌款。
25年前，在他成功擺脫了酒精成癮并服刑完畢之后，亞當斯創辦了“運動機會”基金會，旨在幫助那些深陷酒精、毒品和賭博成癮的人走出困境。今天，他站在這里，正是為了為這個事業籌集更多的善款。
活動中的一切都有價格。例如，現場沒有免費的自拍機會。當觀眾到達時，他們可以選擇花75英鎊與亞當斯合影。前排座位的觀眾的票價中包含合影權。中場時，還有一個紀念品拍賣活動，最高價格的拍賣品是825英鎊的博格坎普簽名球衣。如果有人需要亞當斯的簽名，只能得到他在阿森納球衣上的簽名，價格為幾百英鎊。
但他并不只是想要觀眾的金錢，他希望他們能夠理解他所說的，酗酒是一種影響各行各業的疾病，不僅是足球運動員，連消防員、會計師、郵局工作人員都會受到影響。
這使得亞當斯在眾多體育界演講者中顯得有些與眾不同。對于許多前球員來說，酒精常常是他們表演的笑料來源，用來調侃過去的過度放縱。對于亞當斯來說，則完全不同。他回憶起1987年首次為英格蘭出場的經歷。由于嚴重的社交焦慮，他在賽后與資深球員一起喝酒，以此來緩解緊張情緒。回到他和另一名球員共用的酒店房間時，他已經醉醺醺的，失控尿床了。事情很快傳開，接下來的取笑無情而且持續不斷。
他說道：“女傭進來的時候捂住鼻子說‘尿尿’。第二天早上我走進早餐廳，他們都在做‘尿尿，尿尿’的動作。我當時21歲，真的很殘酷。后來當我成為隊長時，我告訴自己，事情必須不同。當杰拉德首次為英格蘭出場時，我在更衣室里給大家做了講話，告訴其他球員要確保他是全場最佳。這比笑話一個有問題的年輕人好多了，應該有人意識到我之前出現過問題，但在那時大家都沒談論這些。”
在許多方面，亞當斯覺得自己很幸運。他回憶起，1996年歐洲杯半決賽后，他經歷了44天的醉酒暴飲，跌入了深淵。當時，他找到了一位合適的導師，幫助他走出了成癮的陰影。戒酒后，他的世界發生了翻天覆地的變化。
托尼-亞當斯表示：“我才剛戒酒幾個月時，碰上了阿森納‘周二俱樂部’的圣誕派對，”他提到了阿森納隊八九十年代內的“飲酒俱樂部”。“我是隊長，必須得去。我說我只喝卡布奇諾，之前我是絕對不會這樣做的。當時清醒地看著這一切，我學到了很多。比如，像佩里-格里夫斯那樣的球員，喝了幾杯酒后悄悄回家和家人團聚。我以前從未注意到這些事。我當時全身心都在酒精上。隨著夜晚的推移，喝酒的人逐漸減少，到3點鐘時，只有我和兩個有嚴重飲酒問題的家伙還在，其中有一個非常嚴重。到那時我已經喝了27杯卡布奇諾，渾身發抖。說實話，這是我第一次能記住‘周二俱樂部’的活動。”
他說：“飲酒和足球有時確實能加深隊友之間的情誼和凝聚力，但它只適合那些能隨意放下酒杯的人。對我來說，它完全是致命的。”
戒酒后的亞當斯變得更開放，開始接受新的想法。正好那時，溫格來到阿森納，這讓他學到了很多東西。
他說：“有句老話說，當學生準備好時，老師就會出現，這確實是我和溫格之間的故事。和他在一起的六年真是太美好了，每天早上我都會帶著茶杯去他的辦公室，我們會聊政治、歷史，什么都聊。”
他表示，溫格改變了他整個的世界觀。“我記得溫格剛來時，我去找他說：‘你必須管管賴特，他總是遲到。’我得小心說，賴特可能在場，他是個非常敏感的人，可能會笑話我。但我當時的確說了，他確實偶爾會遲到。我當時跟溫格說：‘你得告訴他，不能再遲到了，否則就得受處罰。’結果溫格卻說（用他那帶點法式口音的幽默）: ‘嗯，也許我們應該把訓練時間稍微推遲一點，這樣他就能準時到達了。’就這樣，賴特之后再也沒有遲到過。我們在溫格手下做事的方式與之前完全不同。”
最后，托尼-亞當斯總結道：“我在球隊時曾經被欺負過，像很多被欺負的人一樣，我變成了一個欺負別人和控制隊員的人，我做隊長時，曾是一個霸道的隊長，而溫格讓我意識到，用溫和的方式更有效。”
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