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阿森納陷入傷病潮是因?yàn)榘柼厮毜锰荩看箦e(cuò)特錯(cuò)！

時(shí)間：2025年12月13日 06:20

12月13日消息，本賽季阿森納25人一線隊(duì)陣容里，先后17名球員受傷，受傷的人數(shù)僅僅比利茲聯(lián)少，排第二。

最近圍繞阿森納的傷病問(wèn)題，討論比較多。有一種說(shuō)法是，阿爾特塔的訓(xùn)練強(qiáng)度太大了。阿爾特塔自己對(duì)這種說(shuō)法的回應(yīng)是，輕蔑的一笑，“我們哪兒有時(shí)間訓(xùn)練啊”？！

我個(gè)人認(rèn)為，這跟訓(xùn)練強(qiáng)度關(guān)系不大，主要還是輪換做得不夠，不科學(xué)。

道理是這樣的。

阿森納這樣還進(jìn)入聯(lián)賽杯四分之一決賽的隊(duì)，踢歐冠，三天一賽是常態(tài)。而一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員在一場(chǎng)高強(qiáng)度比賽之后，需要72小時(shí)恢復(fù)肌肉和肌腱。但你都三天一賽了，根本恢復(fù)不過(guò)來(lái)啊？

你看曼聯(lián)其實(shí)傷病不多，就是因?yàn)樗麄円恢芤毁悾举惣緵](méi)有歐賽，隊(duì)員可以獲得充分的恢復(fù)時(shí)間。

而職業(yè)球員的肌肉和肌腱不僅需要恢復(fù)，還需要訓(xùn)練去強(qiáng)化。但一場(chǎng)比賽結(jié)束后，接下來(lái)兩天更多是恢復(fù)，不可能進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，馬上又是下一場(chǎng)比賽了。周而復(fù)始，肌肉傷病和韌帶傷病就會(huì)增多。

而英超聯(lián)賽競(jìng)爭(zhēng)又激烈，阿爾特塔不敢大膽輪換，他恨不得薩利巴+加布里埃爾中衛(wèi)組合踢完所有比賽，跟上賽季那樣。但長(zhǎng)期積累的疲勞，也會(huì)影響到球員。這倆中衛(wèi)算是比較扛造的了，但還是傷了。

除了輪換問(wèn)題，還有就是阿爾特塔的戰(zhàn)術(shù)，這倒不是塔子哥的獨(dú)創(chuàng)，大多數(shù)教練都存在這個(gè)問(wèn)題。就是現(xiàn)如今要求邊鋒瘋狂沖刺，邊后衛(wèi)瘋狂沖刺，中衛(wèi)也要瘋狂沖刺回追，腘繩肌傷病太頻繁了。這種傷病在訓(xùn)練中其實(shí)很少出現(xiàn)，因?yàn)橛?xùn)練的時(shí)候以恢復(fù)為主，最高速度沖刺的時(shí)候少，但比賽就不一樣了。反倒是中場(chǎng)球員比如祖比門迪，一是確實(shí)本人身體好，再一個(gè)沖刺跑少一些，還能保持健康。話說(shuō)祖比門迪踢得也太多了，勞模也不能這么用啊！

上賽季就是因?yàn)橛盟_卡太狠，導(dǎo)致了薩卡腘繩肌拉傷，不得不進(jìn)行手術(shù)。如果說(shuō)上賽季再次錯(cuò)失奪冠機(jī)會(huì)，跟薩卡的缺陣當(dāng)然有關(guān)系。

其實(shí)個(gè)別位置主力受傷也問(wèn)題不大，阿森納的二陣是全歐洲最強(qiáng)的，即使中鋒沒(méi)人了，梅里諾還能客串中鋒呢！但怕就怕相同位置多名球員一齊受傷。薩利巴+加布里埃爾同時(shí)缺陣，已經(jīng)令人頭疼了，輪換中衛(wèi)莫斯克拉又傷了，這就麻煩了，諾爾高都去客串中衛(wèi)了。

還有一個(gè)不容忽視的問(wèn)題是，如果幾個(gè)主力受傷不在，那就需要其他球員多做一些工作，也就是說(shuō)，多跑，多搶，多付出，這也增加了傷病的可能性。最典型的例子就是廷伯。在邊后衛(wèi)位置踢得好好的，因?yàn)橹行l(wèi)都傷了，他客串中衛(wèi)，結(jié)果也把自己給搞傷了。

好在阿森納本輪英超是踢倒數(shù)第一的狼隊(duì)，隨便派上去幾個(gè)人就能拿下狼隊(duì)。好在接下來(lái)一周沒(méi)有雙賽，難得可以讓隊(duì)員們緩沖一下。現(xiàn)在阿森納是爭(zhēng)分奪秒，估計(jì)薩利巴很快要回來(lái)了，加布里埃爾還得再等等。后續(xù)的比賽，阿爾特塔需要吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，適度科學(xué)輪換，比賽也能拿下，隊(duì)員還不至于過(guò)分疲勞。

只要阿森納能做好傷病管理，他們犯錯(cuò)的概率比曼城低，本賽季至少英超冠軍還是沒(méi)跑了。

但我還是了解塔子哥的性格的。你就看吧，即使是踢狼隊(duì)，他肯定還是緊著目前健康的球員，全主力首發(fā)，薩卡、祖比門迪必然首發(fā)！其實(shí)，鋒線你讓傷愈復(fù)出的熱蘇斯居中，左邊特羅薩德，右邊狀態(tài)火爆的馬杜埃凱首發(fā)，這套組合足夠把狼隊(duì)撕碎了。中場(chǎng)諾爾高后腰，右中場(chǎng)恩瓦內(nèi)里，左中場(chǎng)梅里諾，這也很穩(wěn)。但你就看吧，塔子哥的首發(fā)絕對(duì)不這么排，到底啥時(shí)候他才敢輪換呢？